Motion
Det är bra att röra på sig. Det är aldrig för sent att börja. Det är alltid för tidigt att sluta.
P&B var och lyfte tio ton på Nautilus idag. Jag kom på att jag hållit på med detta i sjutton år. Inte vet jag om jag mår bättre än eljest, men jag vet å andra sidan inte om jag levt idag om jag inte gjort nåt. Facit får man aldrig. Muskelknutte blir jag heller inte. Det blir ett socialt behov också. Man lär känna folk och snackar om ditt och datt.
Det kan emellertid bli enahanda med alla dessa maskiner, så P&B har allvarliga planer på att gå över till workout. Vi råkade se en intressant video.
Varför måste man ha maskiner??
20 januari 2010 den 15:22
Jag var och hängde och böjde i olika maskiner på Nautilus igår. Det är inte utan att man undrar vad man håller på med ibland. Men maskinerna är bättre än Friskis&svettis-jympan för mina benhinnor, har jag upptäckt. Så jag spänner fast mig och kör vidare.
20 januari 2010 den 15:35
Bra! Kör hårt. Baconskruven är effektiv!
21 januari 2010 den 06:20
Ha ha haa … Akta ryggen och svanken och … för sjutton.
Ingen sån motion för Skatan. Hon är alldeles för lat eller vad jag nu skall hitta på för ursäkt … för lat låter bra…
Kram!
22 januari 2010 den 12:38
Förlåt, förlat!
21 januari 2010 den 07:32
Det ser rent hemskt ut som tortyrläger på 1700-talet. Jag för min del motionerar med att bära ved och skotta snö. Det är inte roligt det heller.
Fast bugg är väl kanske motion det också fast förklädd.
22 januari 2010 den 07:09
Kollade videon – fantastisk låt!
22 januari 2010 den 12:39
Synd bara att det inte är nån tonartshöjning på slutet!
22 januari 2010 den 12:21
Ser mycket trevligt ut med workout. Frågan är bara hur vi passar i en sån där stringdräkt.
22 januari 2010 den 12:40
Det är nog lämpligare för oss att ha väldigt vida byxor.